Introductie

Mijn naam is Hester Boersma en naast PRI-therapeut ben ik ook psycholoog, lichaamsgericht psychotherapeut en docent ontwikkelingspsychologie.

Mijn interesse in de menselijke psyche is al jong begonnen. Als klein kind was ik onzeker en bang, maar ook verwonderd waarom mijn familieleden zich gedroegen zoals ze deden. Helaas kwam ik met die verwondering niet ver, maar groeide de angst uit tot een sociale fobie die jaren heeft geduurd. En in die angst brokkelde elk jaar mijn zelfbeeld verder af. Dat was een erg wanhopige tijd in mijn leven. Uiteindelijk kon ik met behulp van PRI steeds vaker zonder angst in contact zijn met anderen. En dat heeft zich kunnen doorzetten naar een gezonde verhouding met angst en menselijk contact.

Ondertussen zie ik de mens als een ongelooflijk krachtig wezen. Als kleine kinderen zijn we al toegerust, behendig en krachtig in overleven. En hoewel we daar enorm last van kunnen krijgen in ons volwassen leven, schuilt in iedereen een enorm potentieel om te kunnen helen en te leven in verbinding en flow. Dicht bij jezelf en in verbinding met de wereld om ons heen.

Ik verwelkom je graag met elke emotie, elk gedragspatroon of elke overtuiging waarvan jij voelt dat die niet goed voor je is. Waar je last van hebt en waar je verandering in wilt brengen. Ik kijk met je mee naar de oorsprong van je klachten, help je de pijn onder de klacht een plek te geven, en help je om alsnog tot ontwikkeling te brengen wat door trauma bemoeilijkt is. Ik werk daarin met PRI en voor wie het helpend is, ondersteun ik dit met lichaamsgerichte technieken uit Somatic Experience, Bodynamics en Integrale Somatische Psychotherapie.